心の余白

デジタル時代の思考術

過去の「もったいない」を捨てて未来を選ぶ――次のステップへ踏み出すための5つのヒント

過去の「もったいない」という執着に囚われ、損を広げていませんか?この記事では、心理的な罠であるサンクコスト効果を乗り越え、ゼロベース思考やルールの自動化を使って、未来の自分にとって最適な選択をするための5つのヒントを優しく解説します。
働く哲学とマインド

先が見えない不安を打ち消す。機嫌よく働くための「正しい順番」

先行きが見えない不安を抱えるビジネスパーソンへ。仕事のパフォーマンスを高め、機嫌よく働くためには、まず「家庭の安心」という心の土台を整えることが重要です。身の回りの小さな備えから心身の余裕を生み出す、本質的なアプローチをお伝えします。